Neu

Aktuell: Dienstag von 18:00 - 19:00 Uhr.

Ab Oktober findet Bodyfit wieder mittwochs von 17:30 bis 18:30 Uhr statt.

(Mehrzweckhalle Plech)

Unser Bodyfit Kurs ist ein flexibles Fitnessprogramm, dass allen Fitness- und Altersgruppen gerecht wird. Ziel des Trainings ist es, die grundlegenden Bewegungsmuster zu verbessern.

Du trainierst nach Deinem persönlichen Fitnesslevel im Fokus auf den gesamten Bauch-Beine-Po-Bereich.

Mit verschiedenen und abwechslungsreichen Übungen zu motivierender Musik bringst du deine Figur in einem gemeinsamen, sowie kurzweiligen, Workout sportlich in Form.

Neue Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen!  Eine „Schnupperstunde“ ist jederzeit möglich und wenn es Dir gefällt, einfach Mitglied werden beim SV Plech – zusätzlichen Kosten fallen nicht an!

Kontakt: Kontakt: Rita Heckel 0179 10505829